整体・ヒーリング フィット・コンディショニング&ボディワーク・食事プログラム クール・フェーズ

整体・ヒーリング「フィット・コンディショニング」&ボディワーク・食事プログラム「クール・フェーズ」 (静岡県菊川市堀之内)

12/29(土)~1/3(木)まで クール・フェーズ、フィット・コンディショニングは 休館させていただきます。土曜日10:00~の「アクティブストレッチ」は 12/15、29はお休みです。NPO法人スポーツ・フューチャーベースボールトレーニングクラブ\当クラ ...

整体、運動、トレーニング、栄養など体のコンディションを整えるための情報や日常的に感じたことについてお伝えします。http://fitcpt.hamazo.tv ...

フィットネスイベント2017JOYNT in 菊川市8/5土曜日、菊川文化会館アエル 小ホールにて最新フィッtネスを体験するフィットネスイベント、「JOTNT in 菊川市」が開催されました。当日、100名以上の方が参加され、プログラムされた6レッスンを楽しく ...

【フィット・コンディショニングについて】フィット・コンディショニングでは「運動」「栄養」「休養」のサイクルをもとに、一般の皆様の健康維持・増進、アスリートのパフォーマンスアップやコンディショニングのサポートを行っています。身体の不調が続くことには原因があ ...

【フィット・コンディショニングへのアクセス】 住所:静岡県菊川市堀之内1329TEL:0537-36-5011 大きな地図で見る   【クール・フェーズへのアクセス】住所:静岡県菊川市加茂5499 A号TEL:0537-36-5400  ...

骨盤調整、筋バランス調整、筋膜調整、腰、膝、肩などが気になる方!! 運動や仕事などの動作や癖で人間の体は片寄って(骨盤の片寄りなど)いきます。適応されているなら動作に対して必ずしも悪いことではないかもしれませんが、片寄りが強すぎると、運動軸が崩れ、痛みや ...

日々の緊張をほぐして、体にくつろぎを与えたい方、肩、腰、足の疲れなど!!心身共に良い状態を作るためには、睡眠、栄養、運動そして「気持ちのゆとり」を持ち、マイナスのストレスに作用する様々な要因に対応できる準備をしておくことです。今、くつろげていますか?スト ...

クール・フェーズご利用システムクール・フェーズは、どなたでも成果が上がるようにトレーニングプログラム、指導を重視しましたボディワークジムです。そのため、少人数制を採用して会員様一人一人が安全で効果的にトレーニングできる施設になっています。トレーニングする ...

オリジナルボディワークとはクール・フェーズでは、会員様一人一人の成果が上がるようにオリジナルトレーニングプログラムによる指導を行なっています。ただ、なんとなく体を動かしても効率よく体づくりができませんので、その人にあった運動を提供しています。[トレーニング ...

ニュートリションクール・フェーズでは、オリジナルトレーニングとともに食事プログラムの提案、アドバイスもしています。食事はトレーニング同様に体づくりをする上でとても重要なファクターです。運動、栄養、休養のサイクルで体がつくられます。特に1日に3回する食事は ...

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