12/29(土)~1/3(木)まで
 クール・フェーズ、フィット・コンディショニングは
 休館させていただきます。
土曜日10:00~の「アクティブストレッチ」は
 12/15、29はお休みです。

NPO法人スポーツ・フューチャー
ベースボールトレーニングクラブ
\当クラブは、小学生が楽しく野球ができるように設立しました。
これまでの野球への固定観念を捨て、体の構造など科学的見地から
「野球遊び」を前提に子供たちそれぞれの動作を身につけていきます。
ボールを投げる・捕る、バットを振る、走るという動作を、「体のどこを
軸するのか」、「どう動かせば野球の動作が効果的にできるのか」を
検証していきます。
練習量、内容、頻度はトレーニングの原則を基づいてに行っていきます。
無限の可能性を秘めている小学生に固定観念にとらわれた形に
はめないように、子供の感性を尊重し、動きのアドバイスをして
自分の形を作っていけるようにサポートしていきます。
始めたばかりで、うまくできないのは当たり前!
いろいろなトレーニングで素早く動ける体づくりをしよう!
自分の運動軸を見つけて、効率の良い運動動作
 (投げる、打つ、走る)を身につけよう!
トレーニングの原則に基づきますので、長時間練習はありません!
スポーツ(野球)は怒られてやることではありません。
父兄の方々、父母会、お茶当番ありません!
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練習期間・日程:前期4月~6月 後期9月~11月 週2回(木・日)
時 間:平  日:16:30~18:00(日照により異なります)
     日曜日:午前または午後(1日練習はありません)
グランド:西方グランド又は市内グランド
監 督:古池紀匡(常葉菊川高校出身 アメリカスポーツ医学会認定 運動生理学士)
臨時コーチ:東 良剛(大阪桐蔭高校出身)
月 謝:3,000円
申込み・問合せ:NPO法人スポーツ・フューチャー事務局
TEL:090-9848-0889 メール:npospof@gmail.com
*随時見学、体験行っています!


少人数制ボディワークジム「クール・フェーズ」は、成果が上がる
 ということで好評をいただいております。ボディメイクしたい女性、
 筋力アップしたい男性、アスリートの方々ぜひご利用ください。
 

レッスンのお休みはこの「最新情報」か「トレーナーブログ」で
 お知らせいたしますので、久しぶりに参加される方は、
 レッスンの有無を確認してください。

少人数制ボディワークジム「クール・フェーズ」の見学、入会希望の
 方は、0537-36-5011フィット・コンディショニングまで
 ご連絡ください。
 メールの方はこちらまでbodygcp@gmail.com

gazou3

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